Branson aporta la experiencia del 'mindfulness' en sus vuelos.

Quiero recibir nuevos artículos por email
El primer vuelo del mundo para meditar
Por Jerry Brownstein
El vuelo 9900 de Virgin Airways partió recientemente de Sydney, Australia, con un grupo especial de pasajeros que incluía a su fundador Sir Richard Branson, miembros de los medios de comunicación y un equipo del grupo de meditación Smiling Mind. Todos los invitados recibieron un servicio de toallas calientes y masajes manuales antes de que Smiling Mind los guiara en una meditación a 10.000 metros. Según Branson, «Queremos animar a más pasajeros a usar su tiempo volando con Virgin para ejercitar sus mentes a través de las meditaciones en nuestro sistema de entretenimiento a bordo. ¿Qué mejor manera de darlo a conocer que realizando el primer vuelo dedicado a la meditación del mundo?»

Esta nueva asociación entre Virgin Australia y Smiling Mind permitirá a todos los pasajeros el acceso a las meditaciones guiadas de Smiling Mind, con el objetivo de reducir el estrés y la ansiedad durante los viajes aéreos. Virgin también apoya el bienestar y la salud mental de su personal ya que el programa de meditación Smiling Mind está disponible para todos sus empleados. Además, la aerolínea ha anunciado una nueva forma para que los viajeros con miedo de volar reciban atención personalizada de miembros del personal especialmente capacitados.

Sir Richard resume este nuevo programa de esta manera: «Integrar la atención plena en nuestra vida cotidiana es tan importante como comer bien y hacer ejercicio regularmente. Estoy emocionado de ver a Virgin Australia incorporando el mindfulness en el lugar de trabajo y en los vuelos. Estamos muy centrados en apoyar la salud mental de nuestros pasajeros y miembros del equipo».

ARTÍCULOS RELACIONADOS DE NUESTRO ARCHIVO

La meditación reestructura el cerebro

Los beneficios del Yoga

La meditación puede hacer que tus células rejuvenezcan

Una yogui nonagenaria inspiradora

Meditaciones para diferentes partes del cerebro

Libérate del estrés